1.Сохранение всего лучшего, достигнутого человеком
Когда мы что-то умели и этим гордились, а потом...утратили, это значит, что мы где-то и когда-то потеряли какую-то важную и лучшую часть себя! Обретите потерянных себя, воссоединитесь сами с собой, а затем — вперёд за счастьем. Речь не идёт о том, что нужно вернуться к тем же результатам, показателям, которые были у вас в прошлом. Просто вернитесь к этой деятельности (если она доставляла Вам удовольствие, а не наоборот!), вернитесь и почувствуйте, что что-то важное, что Вы потеряли, возвращается к Вам после долгой разлуки.
Бывшие пловцы — плывите. Бывшие танцоры — танцуйте. Умевшие вязать крючком — свяжите хоть что-нибудь. Знавшие что-то, поделитесь этим знанием сейчас. Для этого есть Интернет. Может быть, в Вашем сегодняшнем окружении некому «передать секрет» как делать самую вонючую дымовуху, это тут никому не интересно. Но если не ограничиваться узким кругом скучных приятелей, то знайте: любая ерунда, доставлявшая Вам удовольствие, будет так же интересна нескольким тысячам человек. И эти несколько тысяч заплачут от счастья перед своими компьютерами, натолкнувшись на привет из своего детства, а причиной их счастья будете — Вы. И оно к Вам вернётся.
2.Культивирование независимости от людей и вещей
Это взято американским психологом прямо из философии Эпикура, да и вообще из всей александрийской философии того времени. Когда Александр Македонский завоевал полмира и выстроил громоздкую империю, жизнь греков сильно поменялась.Раньше-то все зависели и от людей, и от вещей! Древний грек зависел от своих сограждан (и они от него), от своей священной рощи, от камня, от храма, от статуи богини, защищавшей город от чумы. Он любил всё «щупать» руками и только так ощущал себя человеком на своём месте.Но вот времена изменились. Все люди смешались и переселились — кто куда. Вокруг — одни незнакомцы, родины — нет. Есть безликая Империя, поглотившая десятки тысяч милых и малых родин. «Кто я?, - спрашивает человек, - Где моя священная роща, где соседи, где храм Афины? Может, я уже помер?»
«Нет, отвечают ему, - ты не помер. Просто тебе нужно понять, что родина твоя — это весь мир, вся «ойкумена», соседи твои — все люди, что тебя окружают. А священная твоя роща — это вся природа вокруг, любуйся ею и поклоняйся ей. Ну а статую Афины, которую разрушили вместе с храмом во время войны — её не оплакивай. Боги — они бессмертны. Разве богиня твоя — это мраморный истукан, разве она в этом? Боги — везде, они разговаривают с тобой, прислушайся».
Вот тогда-то человечеству впервые пришла в голову мысль о том, что нельзя привязываться ни к людям, ни к вещам, тем более. Всё своё ношу с собой.
Люди и вещи — это не самый надёжный «банк», в котором можно хранить свои капиталы.
Что вы возьмёте с собой в дорогу? Способность быть счастливым, наверное, первое, что необходимо взять. Так где её нужно прятать? Явно не в вещах, и не в людях. Конечно, получается не всегда. Но если уж и умирать от тоски, то нужно, чтобы те вещи и те люди, от тоски по которым мы умираем, хотя бы заслуживали этого...
3.Проявление сочувствия к другим.
Когда мы умеем сочувствовать другим (искренне), то наша собственная боль сначала притупляется, а потом и вовсе куда-то пропадает. Если же мы можем искренне зацикливаться только на самих себе, то рискуем попасть в ловушку, из которой выбратьсся нам не поможет никто.
4.Чередование веселья и уединения
Это уже Екклесиаст. Всему своё время: время обниматься и время уклоняться от объятий.
5.Уметь наслаждаться жизнью посредством участия в группе.
6.Постоянное овладение изменяющимися условиями
Это нужно не только для счастья, но и для выживания вообще. Однако, просто выжить, потеряв при этом счастье — недорогое удовольствие. Высший пилотаж — это в любом изменении бытовых условий уметь увидеть (или хотя бы сохранять имевшийся) позитив. А что ещё остаётся делать?
7.Умение: а) действовать, б) наслаждаться, в) созерцать, и — соединить эти три умения воедино, в процессе деятельности.
Трудно будет человеку соединять все три умения в одно, когда он толком не может ни первого, ни второго, ни третьего. А если порознь и может, то вместе — никак. Надо тренироваться. Это умеют дети-дошкольники, когда играют, рисуют, лепят. Попробуйте.
8.Умение ожидать в спокойной восприимчивости
Да, один из сильнейших врагов счастья, это Дракон Нетерпеливости. Иногда он проявляется как невроз предвосхищения. Мы, скучая, забегаем вперёд. А что там? А там — ничего.
Лечит это только медитация, монотонные действия, смиряющие воспалённый ум. Умение ожидать в спокойной восприимчивости — это умение цедить каждое мгновение, именно «цедить», процеживать, через мельчайшее сито, чтобы падало в час по капле. Но какая чистейшая это будет капля!
9.Умение наслаждаться просто так, безусловно
10.Привычка размышлять о духовном, о внутренней жизни
11.Частые рискованные поступки
Когда мы рискуем, мы вверяем себя в руки Судьбы, а ей всегда лучше видно, где лежит наше счастье. Кроме того, у неё больше вариантов, а наше испуганное мышление всегда ограничено теми, за которые мы уцепились и которые уже давно не в моде.
О необходимости риска для позитивного роста сказано немало. Это вообще-то азы всех успешных менеджерских стратегий. Но хочется отметить ещё и вот что: без риска не только бизнес будет угасать, но и счастье никогда не наступит.
12.Подчинение себя космическим целям.
Чтобы жить в гармонии с космосом, человек должен стремиться воплощать разнообразные жизненные стили или по меньшей мере не придерживаться длительное время какого-то одного. Человек должен чувствовать себя ни с чем не связанным, свободным, как ветер. Ибо такова Природа и таково мироздание. Мироздание — это не примитивный часовой механизм с шестерёнками, каким воображали его себе учёные Нового Времени, построившие механистическую концепцию Вселенной. У мироздания всё устроено гораздо сложнее. Как и у человека. Его не свести к одной концепции, даже к этой. И тот, кто умеет видеть человека таким, тот может быть счастлив.
Человеческое счастье, конечно, не заключается в богатстве. Но надо признать, что материальный достаток позволяет человеку почувствовать себя независимым, успешным, влиятельным! Богатство позволяет нам быть более свободными в самореализации, расширяет наши возможности. Все преимущества не перечислить, да и каждый человек видит их по-своему.
